Oh well, 反正最近小朋友就是對我拳打腳踢、讓我不禁暗暗讚歎人類最偉大的器官大概就是子宮！怎麼可以有這樣大的延展性？尤其當我側躺時可以感受到小朋友不停攻擊我側腹、很靠近背部了！子宮壁被她推到這麼邊疆地帶也真是辛苦了！(拜託生完後希望子宮可以縮回來呀！)
8/21/2011 我和Andy去Sibley Hospital上了一整天的課 Preparing Labor and Birth。教課的老師本身是醫院婦產科的護士Angelica、不但教學教材豐富、臨床經驗也很專業！非常仔細說明不同階段的陣痛以及生產的過程、解釋了無痛分娩、我們也觀看了教學的紀錄片。午餐過後、去了一趟delivery suite tour、實地看過屆時生產的地點 (出乎意料的、產房佈置很homy、不像台灣的醫院很像手術室！)、還有恢復休息的病房(極度的小、不過反正大也沒什麼用。)、我之前忐忑緊張的感覺消除了大半！
課程最後就是教導準媽媽們拉梅茲呼吸法。不過說實在的、很少有面臨陣痛的孕婦在痛的當下還記得這些Haa-hi, hi-hi-hi-hooo。Angelica教完後自己也說、我不特別期待你們會記得、不過只要不慌張(panic)、自己想要如何呼吸都可以。她自己生孩子時很冷靜、開始陣痛後就自己紀錄陣痛時間與間隔、還拉老公去散步。等她覺得"Okay, I need to go to hospital"時、就催促老公快點上路。到醫院時已經開了八公分、生產時間只花了一個半小時。而且隔天就自己去K mart買尿布... 太強了！
Angelica不斷強調準媽媽們要傾聽身體給的訊息、因為人的身體構造很奇妙、而我們天生就是可以生小孩的、這只是天然自然的現象。重點是保持flexible。美國的準媽媽們通常都很有主見、有自己一套birth plan、絕大部份的人都想自然產。她曾碰到一個案例：胎兒已經快有危險了、但是媽媽還是堅持不剖腹。所以她希望我們可以參考醫生的建議、對於自己的計畫保持彈性。這實在和台灣媽媽喜歡剖腹差很多呀...
希望我可以順產、不要有任何complications! :)
34W1D 小記
清晨、好不容易入睡。在我無意識要翻個身時、Andy在睡夢中衝過來抓我肚子、嚇得我大叫！這位老兄又夢到我要掉下床... 這一刺激、Chelsea也開始翻滾、把胃酸又擠上來、我只好掙扎起床吃些胃乳片坐著休息、再繼續睡。睡個好覺真難！
